Vom Kopf ins Herz


Wie du dich mit deinem wahren Selbst verbindest, deine Probleme dauerhaft löst und alles, was du dir wünschst, mit Leichtigkeit in dein Leben ziehst!


TOP-Trainerin für Achtsamkeit, Ho´oponopono,  Selbstliebe Lebensfreude & Wohlbefinden

> 15 Jahre Erfahrung im Training und Coaching mit Frauen

Über 95% positive Bewertungen

 > 1000 zufriedene Teilnehmerinnen

Wer ist Karla Gehrlach?

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Karla Gehrlach

Higher Self & Energie Coach für Frauen

  • Higher Self- und Glücks Coach für Frauen
  • Expertin für Problemlösung mit Ho´oponopono (altes hawaiianisches Vergebungsritual)
  • Selbstliebe Trainerin
  • Energie Coach für Frauen
  • Stolze Mama zweier Kinder und glücklich verheiratet
  • Weltenbummlerin

Geschichten meiner Kundinnen:

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Sabine rettete ihre Beziehung kurz vor dem Aus!

 

Als Sabine zu mir kam, hatte sie schon länger über eine Trennung nachgedacht. Die Beziehung zu ihrem Mann beschreibe sie als "eingeschlafen, ja fast schon tot". Sie fühlte sich ungesehen und missverstanden. Alles, was sie tat schien für ihren Mann selbstverständlich zu sein. Wo war die Liebe und die Leidenschaft, die sie irgendwann mal geteilt hatten? 

Sie hatte sich in den letzten Jahren viel zu sehr angepasst, Doppelbelastungen mit Kindern, Haushalt und Job gemeistert und immer funktioniert. Trotzdem hatte sie das Gefühl, dass es nicht reicht. Egal wie viel sie tat, es war einfach nicht genug.

Als Sabine lernte, wieder auf ihr Herz zu hören und den Mut hatte, ihm zu folgen, änderte sich alles! Die Verbindung mit ihrem wahren Selbst hat dazu geführt, dass sie sich selbst wieder gefunden hat. Sie wurde gelassener, glücklicher und war selbst erstaunt, wie sehr sich dadurch ihr Umfeld änderte. Heute ist sie wieder glücklich verheiratet. Mit demselben Mann. Und auch die Liebe und Intimität haben zurück in ihr Leben gefunden.


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Sabine M., 39 Jahre

Tanja S., 43

Tanja fühlt sich endlich wieder wohl in ihrem Körper!

 

Tanja fand sich schlichtweg zu dick. "Ich fühle mich einfach fett und hässlich", sagte sie ganz offen. seit sie denken konnte, hatte sie Übergewicht. Im Bikini fühlte sie sich mehr als unwohl und sogar vor ihrem eigenen Partner schämte sie sich.

Wie so viele Frauen, hatte auch sie schon unzählige Diäten ausprobiert und sich im Fitnessstudio gequält.

Das Ergebnis?

Sie nahm kurzfristig ab, konnte ihre Erfolge aber nie lange halten. Dann fiel sie in alte Gewohnheiten zurück und war noch frustrierter als zuvor. 

Tanjas Problem war nicht die Ernährung oder ihr Training. Was ihr fehlte, war das passende Selbstbild. Die Lösung für deine Wunschfigur liegt nicht im Kämpfen, verzichten und sich Zwingen. Ich zeigte Tanja, wie sie mit Energie arbeiten und dadurch ganz leicht loslassen konnte.

Plötzlich verschwanden die Kilos beinahe mühelos und dauerhaft! Sie macht heute gerne Sport, ernährt sich gerne gesund, sie nimmt nicht bei jeder Kleinigkeit wieder zu. Und was noch viel wichtiger ist: Sie fühlt sich heute wieder richtig wohl, selbstbewusst und attraktiv. Statt dem ständigen Kämpfen gegen sich selbst ist da nur noch Freude und Leichtigkeit!


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Marina fand zu sich selbst zurück!

 

"Niemand hat mir gesagt, dass es so hart ist!" Marina hatte Tränen in den Augen.

Sie hielt ihren damals 5 Monate alten Sohn im Arm und war mit den Nerven sichtlich am Ende. 

"Es ist nicht mal die Tatsache, dass ich kaum schlafe und mir alles weh tut. Ich weiß einfach nicht mehr wer ich bin. Ich denke immer nur daran, dass ich das so nicht will und habe ein fruchtbar schlechtes Gewissen meinem Kind gegenüber!"

Oh ja, Mama zu werden und zu sein ist nicht selten eine ganz besondere Herausforderung. Wie gut, dass du auch solche Probleme lösen kannst. Nicht mit Vorwürfen, Schuldzuweisungen und Angst.....sondern mit Energie und der Verbindung mit deinem wahren Selbst.

Nach nur wenigen Wochen fühlte sich Marina wie ein neuer Mensch. Ihre (Selbst)liebe, Lebensfreude und Leichtigkeit waren wieder da. Sie war einfach glücklich und genau das konnte sie auch an ihren kleinen Sohn weitergeben.


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Marina L., 28

Feedback meiner Kundinnen

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SCHRITT 2:

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SCHRITT 3:

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